Enis Aksak's Journal, 21 Mar 22


View Diet Calendar, 21 March 2022:
2328 kcal Fat: 87.93g | Prot: 123.01g | Carbs: 260.08g.   Breakfast: Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz, Ceviz, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nestle Nesfit Granola. Lunch: Starbucks Brownie, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Zeytinyağı, Arbella Tam Buğday Makarna, Migros Light Ton Balığı. more...
86 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Enis Aksak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.