Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 89.49g | Prot: 113.12g | Carbs: 232.39g.
Breakfast: Фикс Прайс Тортилья, Бекон, Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Гуляш из Курицы, Теплые Традиции Рис Пропаренный. Dinner: Вкусный День Творожная Масса с Шоколадной Крошкой 9%, Жареная или Запеченная Курица, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raiska84's Weight History
|