Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 37.85g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Сосиски Молочные, Каша Рисовая. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|