Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 98.47g | Prot: 112.23g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Дикси Сыр Гауда, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Огурец (с Кожурой), Виктория Зубатка Жареная. Dinner: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бахрома Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|