Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 50.50g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Здрава Печенье Овсяное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Лента Масло Сливочное 82,5%, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Лента Сухари, Крем-Суп С Брокколи ЛК. Dinner: Избенка Мини Штрудель с Вишней, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|