Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 32.21g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба , Машал Гранатовый Сок. Lunch: Tuc Крекер с Сыром, Донской Рыбокомбинат Красноперка Вяленая. Dinner: Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные, Ашан Рис Отварной, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastazis5's Weight History
|