|
KYK Yurdunda bu kadar oluyor sporun be diyetin bugun 6. Günü 5 kilo gitti umarım daha da gider. Neler önerirsiniz yorumlarda belirtirseniz cok mutlu olurum
|
939 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 58.29g | Carbs: 53.17g.
Breakfast: Kumpir. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Fırında Tavuk. more...
|
|
2806 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibrahimkkargi's Weight History
|