|
|
1687 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 98.07g | Carbs: 212.57g.
Breakfast: Ayçiçek Yağı, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Yapraklı Marul, Çökelek, Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Havuç, Maydanoz, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş). Lunch: Fırında Patates, Fırında Köfte, Kuru İncir, Uno Anadolu Köy Ekmeği, Mercimek Çorbası, Mandalina, Ayva, Muz. Dinner: Domatesler, Mayonez, Ketçap, Pirinç Pilavı, Tavuk Baget. Snacks/Other: Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azyecoksukret's Weight History
|