Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 79.90g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Важная Рыба Суп Кимчи. Lunch: Картошка Тушеная, Пан Пицца Свинина по-Французски. Dinner: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|