Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 125.45g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 78%, Капуста Тушеная, Желудки куриные, Станция Молочная Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сельдерей, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Авокадо, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Яйцо, Квашеная Капуста, Авокадо, Груша, Морковь, Ананас, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Palermo Сыр Твёрдый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|