|
Перекус Обычно в день съедаю максимум 1-2 фрукта Чаще всего это один банан (уж не могу себе отказать в нём)
|
1342 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 99.27g | Carbs: 93.23g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Банан, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Куриная Ножка, Хохланд Творожный Сыр, Навашинский Хлеб Лаваш Тонкий. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Вишней . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shahalena's Weight History
|