Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 110.58g | Carbs: 189.08g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Ашан Киви, ЯНТА Творог 2%. Lunch: Богатырь Хрустящая Конфета, ЯНТА Майонез Провансаль, Помидоры, Sen Soy Teriyaki Sweet, Куриное Филе, Maltagliati Макароны. Dinner: Самогон, Додо Пицца Пицца Сырная, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Snickers Minis, Дымов Ветчина с Окороком, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
bessonova.as13's Weight History
|