Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
48 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 25.36g | Carbs: 172.79g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Глобус Гурмэ Тыква Запечённая, Нескафе Кофе 3В1. Dinner: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Помидоры, Черкизово Колбаса Свиная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|