Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 41.77g | Carbs: 181.90g.
Breakfast: СПК Карбонад Юбилейный, Hochland Плавленный Сыр с Салями и Специями, Командор Хлеб Сливочный. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Чесночный, Магнит Картофель. Dinner: Сладкая Жизнь Набор Макарон. Snacks/Other: 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Roshen Карамель Шипучка, Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|