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1853 kcal
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Fat: 89.03g | Prot: 119.04g | Carbs: 158.78g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Ovo Poché. Lunch: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Naturovos Ovo Caipira, Peito de Frango, Berinjela Cozida. Dinner: Abóbora Cabotia, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pif Paf Salsicha, Naturovos Ovo Caipira. Snacks/Other: Laranjas, Caffeine Army Supercoffee 2.0, Sunny Day Queijo Frescal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tapioca, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. more...
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3534 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 19 minutes, Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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