Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 30.10g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Эклерная Клер Чизкейк Сан-Себастьян, Активия Йогурт, Premier Of Taste Брынза Классическая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Индийская Точка Дал Макхани, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Семушка Миндаль в Сахаре, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Other: Bosca Вино Белое Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flying_l's Weight History
|