Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 11.90g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебец, Едок Баранка Сдобная, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxy.linky's Weight History
|