N.Karpova's Journal, 15 Mar 22


View Diet Calendar, 15 March 2022:
1931 kcal Fat: 113.34g | Prot: 117.13g | Carbs: 108.87g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Лавина Хлеб Тостовый, Ариант Сервелат Невский , Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Оливковое Масло. Dinner: Егорлык Молоко Моцарелла, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Помидоры Черри. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лавина Хлеб Тостовый, Жареная Картошка, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад. more...
339 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
а не мало?! для завтрака? но вкусно☺ 
15 Mar 22 by member: o@ля
о@ля, в самый раз) редко завтракаю, а сегодня прям захотелось бутерброд с сладеньким чаем, очень вкусно 😌 
15 Mar 22 by member: N.Karpova
Милые девушки (🔞18+), здравствуйте 🤗 Скоро лето!!! Пора приводить себя в порядок! Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в Ватсап. Пишите на номер 89156955617 "Хочу с вами" и я вас добавлю  
15 Mar 22 by member: Ulianesa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


N.Karpova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.