みふか's Journal, 15 Mar 22

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View Diet Calendar, 15 March 2022:

1455 kcal

Fat: 40.10g | Prot: 55.62g | Carbs: 229.38g. Lunch: オーマイ五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん. Dinner: カレー粉, トップバリュ天然むきえび, トマト, 業務スーパーむきあさり, ブロッコリ, ホクトエリンギ, まいたけ, 長ねぎ, 菜種油, 神戸物産大豆水煮, だいこん. Snacks/Other: コーヒー, セブンイレブンふんわり生地の今川焼. more...

1699 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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