Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 59.87g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Бахрома Пахлава, Кофе Хауз Блинчики с Семгой, Сыром и Зеленью. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Моя Цена Перья. Dinner: Магнит Банан, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Other: Хлебец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|