Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 121.53g | Carbs: 274.89g.
Breakfast: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами, Mini Calorie Сукралоза, Кофе, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Lunch: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Ашан Суп Пюре Грибной, Mini Calorie Сукралоза, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Кофе, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Рост Маслянистый Салат, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Окей Груша Конференс, Голден Яблоко. Snacks/Other: Maxler Max Motion Лимон-Грейпфрут, Nutrilite Глюкозамин, Fitness Formula Omega 3, Bionic Nutrition Collagen, California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetka Rybkina's Weight History
|