Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 62.77g | Carbs: 221.60g.
Breakfast: Сыр, Плавленный Сыр, Обычные Блины, Кофе, Сгущенка, Своя Лінія Каша Вівсяна Миттєвого Приготування З Лісовими Ягодами , Шарлотка с Яблоками. Lunch: Брынза, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Черный, Свинина. Dinner: Брынза, Хлеб Черный, Жареная Рыба (в Панировке), Соленые Огурцы с Укропом, Салат из Морской Капусты, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай, Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Печеньем, Шарлотка с Яблоками, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Конфета, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинка 55's Weight History
|