みふか's Journal, 14 Mar 22

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View Diet Calendar, 14 March 2022:

1840 kcal

Fat: 97.78g | Prot: 77.70g | Carbs: 164.91g. Breakfast: コーヒー. Lunch: 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, 卵, セブンイレブン玄米ごはん, 松屋牛めしの具. Dinner: ローソン鶏から旨塩, ローソン食物繊維7.5g 根菜サラダ, 日清食品どん兵衛肉うどん. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン, ローソン澄ふわマリトっツォ. more...

1537 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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