Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 65.79g | Carbs: 65.18g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару, Цветная Капуста. Dinner: Финик, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexutina90's Weight History
|