Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 14.70g | Carbs: 178.86g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Twix Mini. Lunch: Лаваш Тонкий, Майонез, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Эсса Пиво , ESSA Пиво. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Избавляюсь от лишнего•'s Weight History
|