|
Сегодня утром натощак (13.03) встала на весы и очумела😱 вот это сушечка у меня получается:) через неделю соревнование🚀
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 132.36g | Carbs: 114.79g.
Breakfast: Bushido Кофе, Авокадо Авокадо, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Экстра Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриный Бульон, Куриный Бульон, Лук, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Гудвилл Гречка. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|