Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 111.01g | Prot: 47.73g | Carbs: 37.91g.
Lunch: Сметана , Магнит Сыр Российский Традиционный, Приготовленная Квашеная Капуста, Шоколадный кекс. Dinner: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Сушеные Семена Тыквы, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
timosha_i_misha's Weight History
|