Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 130.12g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Parmalat Молоко 1,8%, Морозко Green Ягодный Морс, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Маркет Перекресток Брюссельская Капуста, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Перекресток Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Крупа Перловая, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|