Jose H01's Journal, 11 Mar 22

Que rico que se ve la verdad, cuando sali de entrenar estaba con hambre y bue, no son tantas calorias y creo que tiene muy buena cantidad de macros

View Diet Calendar, 11 March 2022:
1460 kcal Fat: 41.58g | Prot: 100.25g | Carbs: 165.63g.   Breakfast: Exquisita Gelatina Light Cereza, Té Endulzados con Azúcar, Tortilla. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Dos Hermanos Arroz Doble Carolina. Dinner: Milanesa de Carne al Horno, Dos Hermanos Arroz Doble Carolina. Snacks/Other: La Virginia Café Molido, La Paulina Queso Danbo, Huevo, Fargo Pan Integral Grano Entero. more...

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Comments 
Pd: me puse al café solo 2 cucharaditas chicas de azúcar  
11 Mar 22 by member: Jose H01
No parece tener buena cantidad de macros. En particular para luego de entrenar.  
11 Mar 22 by member: El Titán Encadenado

     
 

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