|
|
1928 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 181.17g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Чечевичный Суп, Зерница Хлебцы Столовые, Сыр Гауда, Тушеные Овощи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Тушеные Овощи, Говядина Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сырники с Рисовой Мукой, Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сырники с Рисовой Мукой, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, S-TECH Протеиновые Чипсы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|