Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 59.85g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Данон Актимель Натуральный, Яшкино Вафельные Трубочки, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Российский. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Coca-Cola Кола, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. Snacks/Other: Яйцо, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|