Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 131.46g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Морозко Green Ягодный Морс, CMTech Omega-3 35%, Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Вологодское Яйцо, Агро-Альянс Крупа Перловая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо. Dinner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Snacks/Other: Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Parmalat Молоко 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Ашан Мандарин, Белая Дача Кейл Свежие Листья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|