Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 130.37g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Морозко Green Ягодный Морс, CMTech Omega-3 35%, Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Маркет Перекресток Брюссельская Капуста, Вологодское Яйцо, Агро-Альянс Крупа Перловая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Перекресток Авокадо. Dinner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Мандарин, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|