Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 98.50g | Carbs: 142.04g.
Breakfast: Чумак Соус Карпатский с Грибами, Багет, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Чумак Сацебели, Багет, Колбаса Варено-Копченая, Roshen Roshetto Вафля. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей, Батон, Холодец из Курицы, Песочное Печенье, Травяной Чай. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|