|
Kahvalti veya ara ogun de yiyrbilceginiz nefis bi tarif
|
571 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 49.79g | Carbs: 41.05g.
Breakfast: Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Dinner: Burger King Tavuklu Salata. Snacks/Other: Chia Puding. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ay çok güzel gözüküyor lütfen içinde neler var söyleyin
10 Mar 22 by member: diyetteyimyememm
|
CHİA İÇİN;
3 Kaşık Chia
1 Bardak Süt
SMOOTHİE İÇİN;
1 Muz
3 Kaşık Süt
1 Bardak Karadut
ÜZERİ İÇİN;
4 Kaşık Granola
10 Mar 22 by member: bloommamafit
|
İnstagram @bloommamafit hesabından detayli olarak bakabilirsiniz
10 Mar 22 by member: bloommamafit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bloommamafit's Weight History
|