Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 96.03g | Carbs: 24.99g.
Breakfast: Курица Вареная, Куриный Бульон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Lunch: Морковь на Пару, Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриное Филе с Сыром. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Курица Вареная, Приготовленная Спаржа (Свежая), Торчин Соевый Соус . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|