Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 63.60g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Данон Актимель Натуральный, Брест Литовск Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Prime Star Кекс Банановый , Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Слобода Майонез, Оливье без Заправки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|