Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 107.32g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин. Lunch: Выборжец Томаты Сливовидные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: I Love Fit Мороженое Шоколадное, Fitelle Крем-Десерт Карамельно-Ореховый, Твор запеканка. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Chikalab Chika Layers, Chikalab Matcha Chocolate & Protein. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|