Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 79.30g | Carbs: 195.23g.
Breakfast: Collagen Beauty Complex, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Сыр Сулугуни, Капучино, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Dinner: Клементины, Гречка Вареная, ВкусВилл Венигрет. Snacks/Other: Самбери Салат Тайский с Говядиной и Кинзой, Мороженое Пломбир, Маффины. more...
|
|
295 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|