amandasarraf's Journal, 09 Mar 22


View Diet Calendar, 09 March 2022:
1292 kcal Fat: 58.58g | Prot: 33.49g | Carbs: 158.25g.   Lunch: Pif Paf Polenta, Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Giraffas Vinagrete. Dinner: Tirolez Requeijão Cremoso, Tomates, Ovo Mexido. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana, Pastel de Queijo, Chocolate, Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores. more...
1484 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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