|
makan malam
|
704 kcal
|
Fat: 8.64g | Prot: 42.03g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Pepaya. Lunch: Kecambah, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Pepaya. more...
|
|
 Comments
mkn mlm boleh buah aja ka?
10 Mar 22 by member: elanurlela
|
iya, kalo bisa makan mlm buah aja (kalau lapar)
dan biasanya klo aku di atas jam 6 klo ga laper ga makan samsek, meskipun lapernya jam 8/9 tetep konsisten ga makan (minum air putih aja)
dijami turun perlahan bb kita
10 Mar 22 by member: winnytamara72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
winnytamara72's Weight History
|