|
овсяноблин с помидором
|
1522 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 103.27g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Помидор Сливка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Семга Запеченная. Snacks/Other: Орехи Кешью, Зеленый Горошек, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Мистраль Рис Басмати. more...
|
|
2641 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 47 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadinnamberone's Weight History
|