yommi1970's Journal, 08 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
91.3 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2022:
1570 kcal Fat: 63.46g | Prot: 56.62g | Carbs: 205.74g.   Breakfast: Milpa Real Totopos de Maiz, Frijoles Refritos, Huevos a la Mexicana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sandía, Piña, Nueces, Uvas Pasas, Almendras, Plátano. Lunch: Pickles, Tortilla de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Dinner: McCormick Mermelada de Fresa, Aurrera Bolillo. more...
2163 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week



     
 

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