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Un giorno sarò snella per ora ci provo 👍😃
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1350 kcal
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Fat: 37.74g | Prot: 76.19g | Carbs: 164.63g.
Breakfast: Hero Marmellata Frutti di Bosco , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Dulcesol Macarons Sabor Frambuesa, Arnaboldi Alga Nori, Delizie del Sole Carciofi a Spicchi, Cerreto Bio Mix di Semi, Galbani Certosa Crescenza la Leggera, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Dinner: Bonduelle Fagiolini Fini Tagliati, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore , Findus Croccole. Snacks/Other: Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Fragola. more...
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 Comments
08 Mar 22 by member: simi.86
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sono belle tuw stesse condizioni, ci provo. dai che sostenendoci a vicenda riusciremo!😉
08 Mar 22 by member: Silviamato
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ci sono anche io.... piano piano, cadendo e rialzandosi, arriveremo al traguardo 💪💪💪
08 Mar 22 by member: Angelamaria79
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08 Mar 22 by member: salvina..7
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08 Mar 22 by member: monikioffi_90
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L’importante è trovare la strada giusta che ti fa fare meno sforzo. Io mangio le stesse cose di prima senza ingrassare. Ho cambiato la materia prima senza rinunciare al gusto e ai profumi della cucina italiana.
08 Mar 22 by member: menxi972
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Avevo i tuoi stessi chili da perdere e ora sono a 2/3 del percorso. L'importante è fare il primo passo 💪 Buona fortuna!
09 Mar 22 by member: @boutMe
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@elevengirl: non sono molto bravo a spiegarlo, però vedo i risultati: -17 kg da giugno. Se vuoi manda una mail a mia moglie, rossyorange@gmail.com , e ti ricontatta lei.
09 Mar 22 by member: menxi972
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monikioffi_90's Weight History
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