Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 73.56g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Скиба Хліб Бездріжджовий, Шостка Сыр Российский 50%, Селянське Молоко 2,5%, Mars Milkyway. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Сильпо Скумбрия с/с. Dinner: Булгур, Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evchik3103's Weight History
|