Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 78.69g | Carbs: 164.47g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Лакомо Сливки 10%, Щебекинская Макароны Отварные, Плов с Индейкой, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|