laptevalilia327's Journal, 08 Mar 22

laptevalilia327's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022

62.2 kg Lost so far: 4.8 kg. Still to go: 9.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2022:

1454 kcal

Fat: 54.60g | Prot: 44.13g | Carbs: 198.21g. Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Сыр Грюнландер, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Приправыч Суп Гороховый на Курином Бульоне . Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. more...

1646 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

laptevalilia327's Weight History

View Complete History

laptevalilia327's Journal, 08 Mar 22

Submit a Comment

laptevalilia327's Weight History