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To ficando boa nisso. Pra que coxinha ou pastel?
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1030 kcal
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Fat: 31.87g | Prot: 84.85g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Tangerina, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mistura de Vegetais (Congelado), Peixe Grelhado. Dinner: Pão Integral, Queijo Mozzarella, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Other: Banana Prata, Sambazon Açaí Puro sem Açúcar. more...
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1643 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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AmandaKellyAndrade's Weight History
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