うわっ、オートミール、更に値上げしてた💦💦困った😭
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1228 kcal
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Fat: 36.98g | Prot: 82.82g | Carbs: 149.22g.
Breakfast: 三協食品 ビッグホエイストレージ ブラジルコーヒー味, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒 Koji Rich 米糀1.2倍, カルビー グラノーラ プロテインin, ポッカ ポッカレモン100, はちみつ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, 富士通商 大きな粒のブルーベリー(冷凍), メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル. Lunch: セブンイレブン 9品目の香ばし肉野菜炒め, セブンイレブン だし仕立てのいなり3個, ゆで卵, セブンイレブン 沖縄県産もずく. Dinner: カルビー あじわいmiinoミーノ 北海道産あずき きたろまん, ニチレイ 焼きおにぎり, ヤクルト Y1000, セブンイレブン 沖縄県産もずく, ジャパンミート お肉屋さんのロールキャベツ, 豚ロース肉(赤身のみ). more...
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1364 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Aerobics - 10 minutes, Desk Work - 7 hours, Stretching (yoga) - 20 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Comments
業務スーパーでまだ比較的に安く買えますので機会があれば!ネットでの値上げエグいですよね。
07 Mar 22 by member: riceteishoku
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riceteishokuさん
ホントにネットの値上げ激しいですね💦業務スーパー、少し離れてるんてすが、行ってみます。教えて頂いきありがとうございます🙏
07 Mar 22 by member: mizukisf1027
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