Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 156.64g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Вареное Яйцо, Троекурово Голени Куриные Тушеные. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Амка Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prozor19761's Weight History
|